Отруби пшеничные - 500 г - ПП «Органик-Эко-Продукт»

Отруби пшеничные – это побочный продукт при изготовлении муки. Высокопитательные плодовые оболочки в процессе обработки зерна удаляются, что придает очищенному продукту товарный вид и делает вкуснее для потребителя. Потеря ценных элементов может быть восполнена при включении пшеничных отрубей в повседневный рацион.

Помимо высокого содержания грубой клетчатки, которая отмечается во всех видах отрубей, плодовые оболочки пшеницы богаты витаминами групп А, Е и В, и несут массу высокоактивных макро- и микроэлементов. К ним относятся сера, фосфор, медь, цинк и йод. Такие биологически активные компоненты влияют и способствуют нормализации работы всех органов и систем организма. Отруби пшеничные действуют как мощное очищающее средство. Грубоволокнистая клетчатка в её составе помогает нормализовать обменные процессы в желудочно-кишечном тракте, вывести шлаки и предотвратить развитие застойных процессов.

При регулярном их употреблении очищаются от липидных отложений кровеносные сосуды, приходит в норму выделительная и кровеносная системы. Витамины вступают в энергетический и водно-солевой обменные процессы, являясь медиаторами активности внутренних желез, участвуя в синтезе гемоглобина. Как и для чего стоит употреблять отруби пшеничные.

Польза пшеничных отрубей известна издавна. Целители древнего мира их назначали своим пациентам в качестве лекарственного средства при расстройствах пищеварения, несварениях и общем упадке активности. Женщины ценили их очищающие и омолаживающие свойства. В наши дни продукты с добавлением отрубей пшеничных помогают предотвратить и успешно бороться с последствиями застойных процессов в организме и проблемами с обменом веществ.

Отруби могут стать ингредиентом множества разнообразных блюд: салатов, супов, каш, мяса и выпечки. На их основе готовят целебные настои и напитки – кисели и компоты. Перед приготовлением пшеничные отруби предварительно замачивают в горячей воде, дабы сделать их более податливыми действию желудочно-кишечного сока.   Для употребления их в чистом виде следует начинать с небольшого количества. Одной-двух чайных ложек пшеничных отрубей в день будет достаточно для того, чтобы почувствовать легкость в организме и заложить основы здорового, правильного и полноценного питания.

Противопоказания:
Тем, у кого имеется обостренный гастрит или, более того, язвенная болезнь, колики и прочее, сначала следует нормализовать работу требующих внимания органов и лишь затем понемногу вводить отруби в свой рацион.

Из пшеничных отрубей готовят эффективные домашние маски для лица и тела, которые не просто питают кожу, но и славятся своими подтягивающими свойствами.

Лифтинг-маска

Состав:
Отруби - 1 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Масло облепиховое - 0,5 ст. л.

Применение:
Маска наносится на 20 минут, на предварительно очищенную кожу лица, три раза в неделю. Эффект станет заметен уже после третьей процедуры. Курс – 1 месяц.

Скраб для тела

Отруби смешать с таким же количеством испитого молотого кофе. Нанести легкими круговыми движениями, массировать кожу 1-2 минуты, после чего смыть. Полба в составе скраба не только отшелушивает и удаляет омертвевшие клетки, но и насыщает кожу входящими в нее веществами.